Да что за херня, подцепил простуду опять или грипп – хер знает температура 2-й день поднимается.
Позавчера температура была 36.8, вчера 37.0 от Бади поди подцепил или Валерки простуду, резко начал полоскать рот шалфеем и ромашкой, так же надо пить много.
Антиангин и Гексорал дома, состояние тяжеловатое. Кушать не надо пока массово и тем более печенья. Чувствуется горло болит при кашле. Кстати как это ни странно звучит – Когда сходишь покакать – состояние становиться легче для сердца даже если на самом деле не какал а просто посидел в позе. Отсюда вывод – приседания и сидения в позе какальника перегоняет кровь и улучшает общее состояние на ура!
Горло ни хуже ни лучше, сегодня 2 раза полоскал шалфеем, и антиангин.
Все бы ниче но съев пол печененки меня колбасит неподеццки.
Сходили на лыжах в субботу – просто обалденно, я просто стал забывать о проблемах.
Утром съел печененку – она меня убивает, пульс учащщенный из-за печений. Перестал высасывать сопли из носа – про горло стал забывать.
Головокружения – вроде получше чуточку, но очень медленно улучшается, скорее потому что я меньше зарядок делал. Движения шеей и напряжения шеей возможно как говорила врач пагубно влияют. Буду делать упражнения без поворотов. Системности очень мало пока, только утренняя зарождается.
Днем просто стараюсь больше двигаться.
Однако толку мало особенно для глаз.
Глаз правый видит ежедневно меняющиеся пятно правее в центре. Я связываю это с с мкалокровием в голове. Потому как особенно это пятно в глазу проявилось при появлении головокружений.
головокружения.. кашмар.
Выпил щас аминалона и щас еще выпью аэровита.. выпил.
Состояние как вчера и чуть лучше в плане дыхалки и сердца, я просто поражен эффектом от … а от чего ? одновременно я принимал:
панангин, теплые ванны для ног и усиленный массаж особенно тапеции, но вероятность что это панангин мне кажется 90%
Так же проходят головокружения. Вчера выпил 1 таблетку Аминалона уже часа в 15. Голвокружения стали исчезать.
Я сразу как-то стал вливаться в жизнь.
Теперь колени после первой процедуры я бы не назвал никакого эффекта от парафино озокерита, а может и наоборот к вечеру тяжесть увеличилась.
Теперь о лимфоузлах.
Я однозначно определил что пальпация раздражжает лимфы, ревербация тоже. Поиграл на губной гармошке и вот на тебе подчелюстные лимфы начали расти, на шее кажется тоже увеличены.
Начал новый эксперимент:перестал вытягивать сопли из носа в рот мышцами, теперь я их просто проглатываю, а делать это не совсем удобно, поэтому думаю частота попаданий соплей в желудок должна упасть, а попадание соплей в полость рта упасть на 99%, возможно вирусные инфекции попадали в кровь через рот из носа ?
Сейчас идет период очищщения, я пью многно зеленого чая стараюсь кружки 2-3 в день.
Афигенно чувствую себя в плане сердца, на гору взобрался на ура не снижая темп и не чувствуя неудобств
Головокружения меньше, кажется утром сильно сиграла роль
аппликатора Липко, тер голову и уши, сегодня на процедуры в Родничек для колен
02.02.2010
Невропатолог Родничка
Говорил о
- Одышка, в гору идти тяжело
- после некоторой еды пульс 100-120
- кашель постоянно откашливание
- чувство припухлости в легких
и др.
Ее Рекомендации:
Панангин(1т вечер) 10 дней принимать 20 перерыв
йод, солнышко(на спину), витамин Ц, плавать на спине
Винпоцетин для улучшения питания мозга и глаз, в/в 2,0 на ф-ре 100, 0 №5 ч/д 1 раз в пол года
Мексидол 0.125 №30 еж 1т утром (невротические и неврозоподобные состояния)
Аминалон (от головокружений) 1т. утром
Аэровит (от головокружений) 1т. утром после чая 10 дней
Кавинтон и пирацетам – исключить навсегда ! невропатолог сказала нарушают сердечный ритм и для меня не подходят, раз у меня после капельницы херово стало с сердцем.
Горло поласкать отваром Шалфея (Шалфей пить нельзя)
Гимнастика:
- лежа на полу спине, руки встороны, поднимать гантели
- Ножницы ногами
- Поворачивать голову не надо
- Давить на лоб, виски и затылок
- Плавать на спине
- ходить
- массаж спины таким массажером с колесиками
Для колен записался на процедуры:
Парафино озокерит на колени
Мои проблемы как мне снова переосмысливается: Позвоночник, и шея (точнее сосуды около них), колени (важно вылечить поддерживать колени чтобы моч ходить). Ну и какая-то болячка с горлом или легкими или ушами. Сидение на жопе долбит по коленам. План:
- Начать с панангина
- делать зарядку для позвоночников
- пройти курс парафина
- сходить к иммунологу